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關鍵字：林美秀
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重訓後動脈反而硬化？ 原來少了這個關鍵步驟
醫美減重 / 運動健身4686林美秀醫師解釋，重訓後肌肉會變緊繃、彈性變差，若沒有按摩疏通，血液會不流通、循環變差，心臟供應血液時就會太費力，進而影響心肺。她建議，運動後一定要按摩放鬆肌肉，以恢復原本的彈性，半年後再來檢查血管硬化狀況是否改善。張董聽從囑咐2、3個月後，再次追蹤動脈硬化數據，果然又回復以前的數值。 -
這個指數過高 代表身體正處於慢性發炎狀態
醫藥衛生 / 慢性疾病7003聯安預防醫學機構聯欣診所院長林美秀說明，「鐵蛋白」是體內用來儲存鐵質的蛋白質分子，除扮演重要的鐵質調節角色外，也是發炎反應指標，在感染、發炎、溶血、肝病、惡性腫瘤時數據會升高，所以，要知道身體有無慢性發炎，血液檢查中的鐵蛋白數據，可作為身體的發炎偵測指標之一。 -
熟男睪固酮下滑 肥胖、壓力上身Hen憂鬱
健康養生 / 生活保健65肥胖、壓力沈重，讓台灣男人越來越不MAN，一項研究發現，台灣男人睪固酮偏低比率逐年升高，3年來增加2.8倍，每4名男人就有1人睪固酮偏低，專家建議，應該控制體重、適時紓壓。 -
肺部硬塊疑似腫瘤 開刀後發現竟是黴菌作怪
醫藥衛生 / 罕見疾病6155聯欣診所院長林美秀警告，梅雨季節，因環境潮溼，洗了衣服常曬不乾，務必有效降低溼度，否則黴菌滋生，恐危及健康。除了引發皮膚疾病，一旦抵抗力、免疫力變差，吸入黴菌後，黴菌還可能在肺臟組織滋生，持續發炎，引發過敏。 -
新抗癌四原則 希望護照成癌友治療「指南針」
癌症新知 / 抗癌密碼3751潘小姐向醫療團隊表達「想生小孩」的心願，也積極參與治療計劃討論及決策，在醫師評估下，在化療前成功凍卵，保存生育機會。至於治療上，則是手術後接著化療、標靶藥物治療、荷爾蒙輔助治療，希望抑制癌細胞復發。 -
癌友需求調查 逾8成身心壓力大
癌症新知 / 癌症治療2685癌症希望基金會疾呼，「癌症非絕症」，病友應重視與解決身心問題、積極治療。期望全民捐款支持，盼募款500萬，讓癌友及家屬能在身心社全程的照護下，活得久、活得好。 -
婦人罹帶狀疱疹 中風險失明
醫藥衛生 / 常見疾病2244台北市聯合醫院中興院區眼科醫師蔡宜倫研判，該患者中風應與水痘帶狀皰疹病毒產生腦部神經炎及血管炎有關。另外，兩成帶狀皰疹患者病灶出現在眼睛，不僅會發燒、倦怠、頭痛，還會引起角膜炎、角膜潰瘍，甚至角膜溶解，以致失明。 -
到宅沐浴車 提供失能者免費服務
醫藥衛生 / 常見疾病38天主教中華聖母社會福利基金會去年透過全國民眾的善款，打造2輛全新一代沐浴車，今日起從台北出發，感恩巡迴全台13站，針對近200名失能者提供免費到宅沐浴服務，希望藉此呼籲各縣市重視失能長輩清潔照護問題。