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關鍵字：DIY
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外食族吃重鹹 DIY香蕉飲品助身體排鈉消腫
健康養生 / 生活保健3445國健署2013至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%，平均每4人中就有1人高血壓，人數高達460萬人，夏子雯表示，問題就出在外食族偏多，攝取過多的鈉。 -
助顱顏童安心上學 六月、李易夫妻公益代言
健康養生 / 親子育兒3563據統計，台灣每年約有300至400個「顱顏患者」出生，其中15%至20%家庭經濟困難。顱顏家庭除了有醫療費用的壓力，私立幼兒園每月平均費用約10,000元至16,000元，貧困家庭根本無力送孩子上學。
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皓齒吸睛人人愛 選錯美白療程美齒不成反傷牙
健康養生 / 口腔植牙3698牙齒美白方式百百種，除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦，坊間也流傳許多小偏方，如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等，但不少民眾除了抱怨無效，用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。 -
寶特瓶DIY成捕蚊神器 離地面50公分效果佳
健康養生 / 健康新知4334蚊蟲喜歡棲息的場所，戶外常出現在草叢、灌木叢、雜物背面；戶內則是在陰暗角落、家具下方或背面、窗簾布幔後、地下室。因此，在置放誘卵桶等捕蚊裝置時，應該選在適當位置和高度，才能發揮最大效果，距離地面50公分，效果最佳。 -
居家清潔液DIY 茶樹精油經稀釋用來拖地可除菌
健康養生 / 生活保健12519茶樹精油具有獨特的殺菌和舒緩發炎功效，因此常被用來對抗痘痘，這也是美妝店常會看到茶樹精油相關抗痘產品的原因之一。除了治痘痘，茶樹精油還有一個很實用的居家功用，那就是作為殺菌的「家用清潔液」。 -
染髮要安全 5步驟不可少
醫美減重 / 護髮生髮植髮3764食藥署指出，頭皮是毛囊密集分佈的地方，若染劑使用不當，則可能導致頭皮出現紅斑、搔癢、水泡、皮膚潰爛或過敏性皮膚炎等症狀。專業皮膚科醫師表示，染髮的頻率與風險成正比，不論是在家裡自己DIY染髮，或是到理髮店給專業人士染，都建議每次間隔3個月以上較為安全，並應注意以下5大點，才能在染髮時兼顧美麗與健康。 -
伴侶相處十年以上 性愛DIY比例逾八成
兩性關係 / 男人幫3676該項研究係針對全台1,200位18至49歲男女所做的網路調查，結果跌破專家眼鏡，與伴侶交往越久或結婚越久，有自慰習慣比例越高，與伴侶在一起1至2年，自慰比率78.6%；3至5年則為81.8%；6至10年83.9%；11年以上，則高達85.3%。 -
天然蔬果泥敷臉 使用不當小心接觸性皮膚炎
醫美減重 / 彩妝保養2776入秋以來，皮膚科門診中乾癢患者明顯增加，邱品齊指出，引起肌膚乾癢的原因相當多，不過，民眾常因「保溼認知謬誤」、「天然植物保養迷思」及「乾癢錯誤對策」等三大NG，而導致乾癢的症狀加重、反覆發生，甚至引發接觸性皮膚炎。