關鍵字:心理健康
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孩子憂鬱家長也憂鬱 專家籲照護者要把心理健康放首位
醫美減重 / 精神健康2945國立成功大學教育研究所所長董旭英說明,在家庭角色分工上,孩子較被動,特別在「情感表達」上,大多是長輩主動關心,青少年通常不太會或不了解如何明確表達內心的不愉快,認為他人應該知道我的情緒,如果他人提問,孩子通常會迂迴或簡短回應,而彼此的解讀意義常不一致。建議讓青少年先了解情緒的分化,包含正負向情緒;家長用引導式問法,像為什麼這麼想、你不快樂的原因是什麼...等,多讓孩子表達,協助他們釐清情緒。 -
綠地比率竟與躁鬱症有關! 研究:患病率最多可降5成
醫美減重 / 精神健康3157家中附近區域的綠地占比面積,與罹患心理疾病風險下降的可能性有關?來自台灣成功大學測量及空間資訊學系的研究團隊,於8月16日在國際期刊《健康與地方》(Health & Place)發表最新的綠地與躁鬱症相關研究,表明中、高比例綠地的城鄉,居民罹患躁鬱症的可能性最多可下降逾5成以上。 -
滑手機、盯電腦小心烏龜脖! 盤點頸椎病8大常見症狀
健康養生 / 話題懶人包3750長時間低頭、不良的姿勢都可能導致頸椎疾病,讓人苦不堪言,因此我們整理了8大頸椎病症狀的排行,讓你及早發現問題,及時預防頸椎惡化!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「頸椎疾病」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的頸椎病症狀排行。 -
年輕人免費心理諮商加碼! 心健司撥7千萬增1.6萬名額
醫美減重 / 精神健康2995年輕人自殺率攀升,為鼓勵民眾對外求助,衛生福利部心理健康司自今年8月推動「年輕族群心理健康支持方案」,提供15至30歲的人有3次免費心理諮商機會,但因預約非常踴躍,政策上路不到1個月內便額滿。心健司今(5)日召開記者會公告加碼消息,將挹注約7843萬元經費,預計可再讓1萬6341名有需求的年輕人接受服務。 -
15到24歲青少年自殺增6.9% 蔣萬安籲青年多互相傾聽
醫美減重 / 精神健康3052依據衛生福利部統計資料顯示,111年與110年相較,全國自殺死亡人數增加202人,增幅為5.6%;其中15到24歲青少年族群增加17人,增幅6.9%,同時自殺死亡仍佔該族群10大死因中第2位,顯示青少年心理健康需持續關注。北市衛生局呼籲透過4個步驟,成為彼此的自殺防治守門人。 -
祖父母節不讓長輩孤單! 研究:做這件事可降低孤獨感
健康養生 / 老年照護3248今(27日)就是祖父母節,除了關心祖父母之外,多多鼓勵他們和親友、孫子女互動或是參與志工服務,就有助於增進他們的心理健康喔!根據發表於《老化與心理健康期刊》(Aging & Mental Health)的研究指出,定期照顧孫子女與從事志願服務,能讓祖父母減少孤獨感與獲得更多的成就感。 -
跟人講話便心跳加速冒冷汗 10分之1兒少有社交焦慮症
醫美減重 / 精神健康3106網路上有不少人說自己時常有社交恐懼症,對於需要與人相處互動的環境感到憂慮,不論時間長短,甚至會避免與人講電話,要求用文字對答。台北市立聯合醫院表示,焦慮症是兒童青少年最常見的心理健康問題之一;過往研究顯示,將近10分之1的兒童青少年有社交焦慮症,而近年來「社恐」這個詞更是在網路上廣泛流傳,指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們。 -
年輕人自殺率上升! 免費心理諮商上路 4縣市名額秒殺
醫美減重 / 精神健康3126自殺為年輕族群的主要死因之1,衛福部心健司於8月起推動「年輕族群心理健康支持方案」,初步預算為2880萬,補助15至30歲者每人3次免費諮商,每次1600元。預約情況超乎預期,上路才3周,台北、台中、台南、宜蘭均已滿額。