關鍵字:手機
-
2024新年目標從這方面著手 照顧身體健康防心理憂鬱
醫美減重 / 精神健康5666根據2023年9月發布於《自然心理健康(Nature Mental Health)》期刊的研究指出,健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結,同時避免吸菸和久坐行為,可降低罹患憂鬱症的風險。 -
新年計劃總是失敗?從設立8大實際目標做起 健康1整年
健康養生 / 健康新知3315剛告別2023年,緊接著邁入全新的2024年,是時候可以回顧過去1年的健康狀況,並設定新的目標,以實現更美好、更健康的新年。雖然制定目標很容易,但在大多數的情況下,隨著新年假期的過去,這些目標都會在幾週內失敗。 -
橫跨3領域的和解天使 這對醫界夫婦致力推動醫病和諧
醫藥衛生 / 醫藥話題3850醫界夫婦檔不少,能夠憑藉專業知識,橫跨醫學、金融、勞資等3大領域者,卻不多見。西園醫院神經內科主治醫師李詩應、書田診所小兒科主任醫師陳永綺這對醫師夫婦,將調解醫療糾紛的原理,應用到保險理賠、勞資關係,協助金融界和政府解決爭議,雙雙成為跨界醫師,而他們能取信於金融界、新北市政府,在於推己及人,置身對方、為他人著想的溝通模式,這番化解衝突的技巧就來自協助醫病雙方解決醫糾的經歷。 -
運動科技新趨勢! 國健署應用AI提供全新健康管理方式
健康養生 / 生活保健3512隨著科技的不斷發展,運動科技與健康促進息息相關,透過生理數據追蹤、虛擬教練指導、穿戴式裝置、AR實境體驗等,不僅改變了人們對身體活動的看法,也提供了更全面、個性化與科技化的健康管理方式,國民健康署及12個縣市一同攜手辦理「Move Into Life X 健康新生活」運動科技成果發表會,分享運動科技推廣場域驗證的經驗,並提供現場互動體驗,打造科技感與身體活動結合的新風貌。 -
天氣冷筋骨痠痛恐是骨刺所致? 醫師解析骨刺常見4QA
醫藥衛生 / 常見疾病4606陰雨綿綿、寒風刺骨的冬天即將到來,你的保暖衣物準備好了嗎?台中光田骨科嚴可倫醫師表示,天氣變冷對我們的筋骨感受可能會造成很大的影響,可能會讓人感受到身體痠痛,如長骨刺、罹患退化性關節炎或類風濕性關節炎,都是骨科臨床上相當常見的「天氣痛」主因。嚴可倫醫師於臉書發文解答骨刺的定義、常見骨刺症狀,以及是否一定要開刀等常見4QA,讓大家更深入了解骨刺。 -
乾眼症嚴重到角膜破皮可點人工淚液? 醫曝3治療方向
健康養生 / 視力矯正4714乾眼症主要分為缺水型和缺油型2大類,還有不少患者的眼睛甚至是「缺水又缺油」。鑫美光視光眼科診所院長江尚宜醫師表示,如果乾眼症輕微,臨床上會建議先點人工淚液,有助減緩乾癢和不適症狀,但點用人工淚液「治標不治本」,只是一種症狀改善的治療,僅能增加眼睛的濕度與潤滑,但不具全面保護作用,如果角膜已經破皮受傷,人工淚液僅能暫時濕潤,無法達到修復效果。 -
醫學中心評鑑結果將揭曉 未來健保數位升級擬納入指標
醫藥衛生 / 醫藥話題6455北部醫學中心評鑑結果即將揭曉,是否如外界所預測「萬芳下、北慈上」,引起醫界熱議。對於未來醫院評鑑標準,衛福部長薛瑞元日前出席「虛擬健保卡數位創新應用」研討會時透露,未來將配合數位國家計畫,發展健保數位升級,將其視為醫院評鑑5大任務中「醫療品質提升」的重要指標。 -
虛擬健保卡使用從醫院走向社區 明年花蓮全縣優先試辦
醫藥衛生 / 全民健保3345為提升偏遠、離島居民醫療可近性,衛福部試辦「虛擬健保卡」供民眾使用。虛擬健保卡自108年試辦,111年正式運用在居家醫療、遠距醫療及視訊診療3大醫療場域,成為便利民眾就醫的輔助工具,截至112年11月底,已核發近65萬虛擬健保卡,並有330家院所提供虛擬健保卡服務。