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關鍵字：祖父母
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祖父母節不讓長輩孤單！ 研究：做這件事可降低孤獨感
健康養生 / 老年照護3254今（27日）就是祖父母節，除了關心祖父母之外，多多鼓勵他們和親友、孫子女互動或是參與志工服務，就有助於增進他們的心理健康喔！根據發表於《老化與心理健康期刊》（Aging & Mental Health）的研究指出，定期照顧孫子女與從事志願服務，能讓祖父母減少孤獨感與獲得更多的成就感。 -
拜年懶人包！教你準備禮物、回話 跟著做親友好感度增
健康養生 / 話題懶人包1867新年新春兔來報，金兔銀兔福兔到。今年春節放假長達10天，必不可少的就是與平日裡沒有時間相聚的親朋好友互相串門子聯繫感情。《NOW健康》特別整理出新春拜年攻略，從穿搭、伴手禮、到問話應答，讓你春節拜年面子裡子都做足！ -
本土+22137！死亡+26 本土確診個案累計破500萬大關
健康養生 / 最新消息1744今（21）日新增2萬2137例本土個案、260例境外移入，今年以來，累計確診本土個案破500萬大關，達500萬3593例。指揮中心發言人莊人祥表示，今增確診人數較昨多210例，如與上週日相較，約多1300例，上升6.4%，顯示疫情逐漸升溫。針對接下來將面臨新一波的BA.5疫情，目前預估疫情高峰約1個月，到年底再增加300多萬人染疫。 -
疫情讓人慌！媒體誤報家長好緊張 醫師提兒童疫苗解方
健康養生 / 健康新知2876近期接連出現媒體誤報的烏龍事件，除了華視發生誤植新聞跑馬燈驚動全國外，今（21）日東森新聞也誤植北市某國小停課消息，可見疫情之下，不少人的心情出現明顯起伏。同時在ACIP宣布兒童疫苗的施打政策後，更多人擔憂的是，小孩能不能忍受副作用。不過醫界則力挺讓兒童與青少年依照時序接種疫苗，才能有效降低重症與死亡率。 -
疫情提高孩童數位設備使用率 家長這樣做化阻力為助力
健康養生 / 親子育兒2364根據2021年4月來自《在數位中長大》的研究指出，超過9成的父母認為數位媒體和科技為生活帶來負面影響，83%的人認為他們的孩子因為數位設備而分心。 -
小時候胖就是胖！ 長不高、肝衰竭、糖尿病恐跟一輩子
健康養生 / 親子育兒2730戴季珊表示，自己門診中有1名13歲孩子，原本體重就高於標準，在小六升上國中期間，正好遇到了新冠與暑假，幾乎都在家沒有戶外活動，上了國中身高168公分，體重竟然有89公斤，BMI 31.5，暑假時每天睡8至10個小時，仍然常感疲倦，就醫檢查發現肝臟指數ALT（GPT）上升至81U/L（正常40以下）。 -
阿茲海默症照顧者 每周睡眠時數減少3.5小時後果嚴重
健康養生 / 健康新知2548「每周少了3.5小時的睡眠看似並不多，但長此以往可能會導致失眠。」Chenlu Gao在新聞發布會上表示，在壓力、悲傷之下，每周少3.5小時的睡眠，會對照顧者的身心健康造成嚴重影響，所幸透過低成本的行為干預，可以改善看護者的睡眠及生活品質。 -
孩童視力怎麼救？ 專家：從控制3C使用做起
健康養生 / 視力矯正3174全球即將面臨新一波5G超高速行動網路衝擊，對於新一代年輕人來說，除了電腦、電視，就連觸控式智慧型手機跟平板都已經與生活密不可分。但過度使用容易造成視力損害，「何時能讓孩子接觸3C產品」已成為家長的一大難題。根據美國小兒科醫學會建議，除了嬰幼兒不該接觸3C產品，就連青少年都應設定3C產品的使用界線，才