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關鍵字：孕期
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台女「哈菸」比率攀升！ 國健署呼籲女性勇於向菸說不
健康養生 / 生活保健3918據國民健康署111年國人吸菸行為調查結果顯示，我國18歲以上女性吸菸率由109年2.9%上升至111年3.7%；青少年女性吸菸率由108年2.7%上升至110年2.9%，其中未滿18歲之高中、高職、五專女學生吸菸率由108年2.9%上升至110年3.2%，女性吸菸已成為健康關注議題 -
孕婦小心提防妊娠糖尿病 國健署提5招輕鬆控糖零負擔
兩性關係 / 嬰兒母親6176準媽媽在懷孕期間，若血糖過高會通過胎盤影響到胎兒，可能造成胎兒過大、肩難產、新生兒低血糖、黃疸等風險；對孕婦而言則增加剖腹產率，提高產後發生典型糖尿病之風險。 -
44.6%育齡女性維生素D不足 國健署點名孕婦尤要注意
兩性關係 / 嬰兒母親6438國民健康署署長吳昭軍提醒，維生素D是女性懷孕期間重要的營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康發育，因此鼓勵備孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬，並在日常飲食中，攝取富含維生素D的食物，促進母嬰健康！ -
養髮食物除了黑芝麻、黑豆、何首烏 網友推這些也有效
健康養生 / 話題懶人包4215《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》觀察近3個月內網友針對「養髮食物」的相關話題討論，可以發現「黑芝麻」含有豐富的亞麻油酸，能讓髮絲變得強韌，減少頭髮乾燥、斷裂的問題。此外，芝麻中的維生素B群及礦物質鈣和鐵，對促進頭髮生長與預防白髮也很有幫助。 -
喝酒易臉紅恐酒精不耐症 台灣人有特定遺傳缺損很常見
健康養生 / 生活保健3904喝酒會臉紅者可能具有酒精不耐症體質，飲酒後出現頭痛、心悸、嘔吐、宿醉等，因體內代謝酒精的功能天生受損，對於健康損害，更加嚴重。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師侯育琪強調，酒精不耐症為東亞人特有遺傳缺損，亞洲人盛行率遠高歐美，而台灣比例更高，建議國人避免酒害，維護自身健康。 -
抽筋痛到哭！6大原因要先釐清 懂預防會舒緩才能自救
健康養生 / 話題懶人包4061每個人或多或少都有抽筋的經驗吧！抽筋在醫學上又稱為「肌肉痙攣」，是1種異常的肌肉收縮現象，如電解質不均就是常見的原因之一，這可能導致肌肉突然變得緊繃甚至疼痛難耐。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友熱議的「抽筋原因」相關話題，帶您了解網友熱議的抽筋原因排行。 -
肺癌早期症狀不明顯 可靠低劑量電腦斷層揪出肺部結節
癌症新知 / 肺癌6084低劑量電腦斷層掃描（LDCT）是利用X光穿透身體不同組織密度所產生的訊號差異，經電腦計算、重組出身體切面影像。相較傳統X光攝影，低劑量電腦斷層掃描因為掃描角度較多、獲得訊號較多，可更清楚顯示各層面之內部結構，可篩檢出極小的肺部小結節，且對非鈣化之肺部小結節，有高於一般胸部X光的偵測率。 -
趙小僑帶典典回送子鳥 舉辦《1000針的勇氣》簽書會
兩性關係 / 不孕症11791勇氣媽咪趙小僑2022年透過試管生下可愛的女兒典典寶寶，近期推出記錄備孕到育兒心路的書籍《1000針的勇氣》，日前她帶著典典寶寶回到當初做試管療程的送子鳥生殖中心舉辦簽書會，並分享自身經驗鼓勵在場的求子夫妻們。現場參與人數將近百人，其中不乏求子夫妻，大家互相交流求子心路歷程，還有許多正在懷孕中的準媽媽們特別請假前來，感謝小僑分享求子經歷鼓勵他們。