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台灣生育力低!卡在6大問題 雙薪家庭職場育兒難取捨
健康養生 / 話題懶人包3569生小孩」對多數家庭來說是項重大的決定,對於雙薪家庭而言更是有許多因素需要考量,像是誰帶孩子、要不要請保母、工作家庭如何平衡等問題,都讓職場伴侶們望之卻步。此次我們整理了職場父母可能面臨的6大困擾,快來看看吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「職場父母育兒困擾」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的育兒困擾排行。 -
男性更年期怎麼看?脾氣差沒性慾就慘了 睪固酮恐低下
兩性關係 / 男人幫365352歲的黃姓銀行經理最近感覺上班注意力不能集中,開會時變得易怒罵人,下班後看電視會打瞌睡,腰圍變粗,性慾下降很多,他擔心自己可能罹患男性更年期,因此在家人的支持下前往泌尿科求診,經過評估與血液檢查,證實睪固酮濃度為285ng/dL,明顯偏低,經過泌尿科醫師的藥物治療和衛教,才逐漸改善男性更年期症狀。 -
心肺功能好壞影響罹癌率? 研究公開與3種癌症的關聯
健康養生 / 健康新知3369這項研究一共找來17,709名平均年齡42歲且平均身體質量指數(BMI)為26的參與者,這些人被持續監測了約9.6年。為了評估他們的心肺功能(CRF),便進行了次最大的腳踏車運動測試,該測試估算個體最大氧氣消耗量(VO2max),同時確保他們的心率保持在預測最大值的85%以下。 -
減肥必吃!5種低GI食物有助血糖控制 同時又添飽足感
健康養生 / 話題懶人包4124GI是Glycemic Index升糖指數的簡稱,指的就是我們攝取的食物,在2小時內造成血糖上升快慢的數值指標。高GI值的食物消化越快速,血糖也越快上升,容易使得血糖波動;反之,低GI食物大多富含纖維,分解速度較慢,用餐後血糖緩慢上升,也比較會有飽足感,因此許多糖尿病患者會選擇低GI的食物以維持血糖穩定,而近年來在減肥族群之間也掀起了低GI飲食的風潮。 -
壯年男罹大腸癌併器官轉移 手術與腹腔溫熱化療現生機
癌症新知 / 腸癌3255中國醫藥大學附設醫院大腸直腸外科張伸吉主任指出,在疫情下很少人前往醫院,導致大腸癌患者發生腸道阻塞症狀,腹部變大了才就醫。情況有多嚴重?張伸吉醫師說明,以前在第0期就能發現,現在發現都在3到4期以上;且以他自己為例,過去臨床上每個星期可以發現2位到3位新增病患,近半年卻是每天新增2位病人,因腸阻塞需要做急診手術的大腸癌病人有3成以上。不過,遇到「多處器官轉移的大腸癌」,目前臨床上仍有機會清除癌細胞並治癒 -
吃優格好處有哪些?除了幫助排便順暢 還能帶來好心情
健康養生 / 話題懶人包3524優格是由牛奶發酵製成,酸甜可口好滋味受到許多民眾的歡迎,以及市面上也出現各種口味與不同形式的優格供消費者挑選,而優格也因為對身體的益處眾多,成為了不少人早餐或是點心的好選擇,以下就介紹網友們熱議的優格好處。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「優格好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大優格好處排行。 -
兒少暑假糖飲不離手 醫師警告:越喝越渴!體重恐增加
健康養生 / 親子育兒3280含糖飲料的主要成分多為水、精緻糖、奶精等,不僅熱量高且營養密度低,台北慈濟醫院兒科部醫師沈君毅表示,精緻糖容易影響孩童血管健康及腦部運作,最直接的影響便是熱量攝取過多導致肥胖。 -
食藥署首核准! 抗氧化「基改白藜蘆醇」僅限成人使用
健康養生 / 消費生活3327葡萄、藍莓等食材內的「白藜蘆醇」具有抗氧化的效果,在保健食品的圈子中十分熱門。衛福部於112年6月29日公告訂定「以基因改造啤酒酵母(Saccharomyces cerevisiae) EFSC4687菌株發酵生產之食品原料反式白藜蘆醇(trans-resveratrol)之使用限制及標示規定」,並自發布日實施。